ぬか漬けはじめました
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ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？
我が家は日帰りで2日程度でかけて、基本お家近辺で過ごしてます。
本題ですが、ぬか漬けはじめました。(そのまま)
近頃、発酵食品をもっと取り入れたいと思ってまして。
ちょうど生活クラブのカタログで手軽に始められそうな商品があったので
こちら。
手を突っ込まなくても、袋の上から糠床を混ぜられるという手軽さ。
お漬物は塩分が気になって、あまりすすんで食べてなかったのですが、塩について話を聞いてからちょっと減塩の取り組み方が変わりまして。
それより腸内環境が良くなれば、いいことがたくさんありそうなので(*´∀｀)
今図書館で借りてる稲垣えみ子さんの本がぬか漬け推し過ぎて、ちょっとぬか漬け楽しめそうです。
浄水器、導入。
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いつも改行が難しいです。
元のブログはちゃんとなってるはずなのに(´Д｀)
読みにくいと思いますがよろしくお願いします。
本題です。
前から欲しかったのですが
浄水器を購入しました。
ちょっと前から、行く先々のこだわりのお店の浄水が美味しいなと思いまして。
しかしかなり迷いまして。30万位の買おうかとも思いましたが、旦那に気が狂ったと思われそうなので。
はじめは蛇口に付ける小さいのを考えてましたが、カートリッジ交換が頻繁でごみが出るのは嫌だなと。
次にカートリッジ交換不要を考えて。
候補は10万で非常時にはお風呂の水も飲料水にできるもの、2万でお手入れ簡単なもの。6～8年カートリッジ交換不要。
レビューをたくさん拝見したところ、残留塩素には強いけどトリハロメタンは短期間しか除去できないとか。
そして最終的に選んだのは
こちら。日本ガイシのC1スリム。約3万。
カートリッジは1年半で交換しないといけないけど、回収してすべてリサイクルできると。
トリハロメタンもちゃんと除去できそうです。
残留塩素は煮沸するとなくなるらしいけど
トリハロメタンは沸騰すると10倍に増えて15分沸騰させ続けないとなくならないとか。
水道民営化も気になるし、まあ少しでも安心できるお水が使えるのは嬉しいです。
なんばグランド花月が気になって。
シンク周りがちょっと狭くなりました。
台所用せっけんとハンドソープは在庫がなくなり次第兼用のものに変えてすっきりさせたいです。
梅埜歩さんのモノ選び講話
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先日、前からお話が聞きたかった梅埜歩さんの
家族のためのモノ選び講話に参加してきました。
日用品編でしたが、広い視点でお話が聞けて
とてもためになりました。
何より、歩さんが楽しそうに素敵な笑顔でお話されてて、聞いててほんとに楽しい時間でした(*´∀｀)
環境や身体への問題に向き合ってる方、
私が出会う方はみんなほんとに楽しそうで。
ガッチガチな方っていらっしゃらないんですよね。
私は自称、神経質洗脳ばばあ。
今までとにかくネットや本とにらめっこ( `_ゝ´)
しかし最近はいろんな方に出会えたり、話が聞けて
少しは柔軟なあたまとこころになってきたかな？
安く、ラクに、シンプルになれると言われても
今まではこだわるとお金がかかるのはしょうがない。
と思ってたけど(まあ実際かかってなくはない)そうでもなさそう。
なんで使ってる？って、何となく…そういうものだから…みんな当たり前に使ってるから…とか。あまり深く考えずに使ってるものが多い。
なくても生きて行けるものはたくさんありました。
生きていけないようじゃ、もう人類滅亡してるでしょう。死なない死なない(*´∀｀)
やはり考えることは大事！なんでもそうですね。
考えることは楽しい！気づけることは楽しい！
そう思えるようになってきた、今日この頃。
息子にも自分で考えて選べるようになって欲しいです。
今は好きか嫌いかだけでもいい(^ω^)
いつか自分なりの信念を持って生きて行って欲しいです。
願うだけではただのエゴ。
自分も行動しなくてはね。
楽しく、笑顔で(^ω^)
ベビー用品、買取りとおまけ
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平成のうちに整理できるものはしたいなと
ぼちぼち片付けてるのですが。
息子3歳9カ月、やっとベビー用品を処分しました。
ベビー用品専門業者さんに出張依頼しました。
ベビーカーとおくだけとおせんぼとゲート
全部で￥2300
ベルトの肩当ても無くて、おくだけとおせんぼも擦りきれてたけど、引きとって頂けました。
「最近はお客さんも目も結構厳しいんだよー(;´∀｀)」
と、おじさん。
会社の方針なのか、おじさん(失礼か)の厚意なのか
「ぼくの家はいつでも野菜食べれそうだけど(農家だから)。練馬の野菜だから、持ってきたのでどうぞ」
とほうれん草をいただきました。
なんか、こういうの好きです。
無機質な粗品より地元野菜、いいじゃないですか(°▽°)
引きとってもらったベビー用品たちが新しい場所で活躍できますように…(*´ω｀*)
息子、幼稚園入園。
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我が家の一人息子、この春から幼稚園の年少さんです。
やっとなのかあっというまなのか。
とにかく、無事この日を迎えられたことに
感謝です。
しばらくはすぐお迎えで
まだまだ離れる感じはしないけど
お弁当を持っていく頃には
私が寂しくなりそう。
平日はいつも2人でお弁当持って遊びに行ってたのに。
ひとりでひるごはんなんて。
なんかすごい適当になりそう(-∀-)
もしくはお一人様ランチを堪能(*´艸｀)？
健康、浪費、両方気をつけないといけませんね。
息子から手の離れる時間には
家業(農業)の手伝い、
セミナーや講演に行ったり、
地域の活動に参加したり、
たくさんやりたいことがあります。
欲張り過ぎないように。
息子にもちゃんと寄り添って。
新生活に踏み出して行きたいと思います。
何の役にもたたない記事ですけど
新しい春の気持ちを記録しておきます。
残業により食費ダウン
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3月は決算とのことで、旦那さんは残業が一月続いております。たまに定時、基本1～2時間は遅い帰宅。
残業始まって3日くらい経った頃でしょうか。
「今日の晩飯、おにぎりと野菜たくさんの味噌汁でいいから」
「うん！……え(°Д°)？」
中年太りで食欲旺盛な旦那がそんな言葉がでるとは。まさかの一汁０菜！昔話ー！
その日の夜は炊き込みごはんのおにぎりと具だくさん味噌汁。おにぎりは予備も作ったけど
「これでじゅうぶん足りたよ、食べてすぐ寝ると逆流しちゃって気持ち悪いんだよー」
その日以来、夕飯は一汁一、二菜ごはん軽めが定番に。
メインも少なめですが毎回足りてるそうです。
しかし、休日のお昼ごはんとか早めの夕飯とかはもりもり食べます。体調が悪くて食が細くなったわけではないようで安心(-ω-)
新婚時代は食後にカップ焼きそば食べたいと言われて腹立てたり、度々ごはん足りないと言われたので、そんなことからたくさん作らなきゃと思い込んでました。
いや、今も早めの残業だと普通に足りなそうな日もありますけど。まぁまぁ。
胃腸も歳をとってきたんですね(´―｀)
食欲の止まらない若い旦那さんに悩んでる奥さん、いつかこんな日が来るかもしれませんよ。来ないかもしれませんがね。
それで食費は今月(もう買い足し予定ないので)は先月よりマイナス5000円でした(^ω^)3日も多いのに！
逆に先月は5000円食べ過ぎたってことで。
食べ過ぎた分は私たちの生活を支えてくれてるこどもたちに返そうと思います(*´ω｀)ギフトフード！
来月はもう残業は減るかと思うので、食費の更なるダウンは見込めないと思うけど、食べ過ぎないように気を配って。
残さず食べれる。と、食べ過ぎてない。のはうまく言えないけど同じようで違うかもしれないな、と思ってきました。
なのでせっかくいただくなら本当に美味しいと思えるものを感謝して食べたいです(^ω^)
料理は得意じゃないけど、旦那さんが満足できて安らぐごはん、作れるように努力します！！
残業お疲れ様でした(*´ω｀*)いつもありがとう！
なんてたまには言ってみる。ここで。
自分にできること
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先日、ずっとお話を聞きたかった方のお話会に参加しました。
藤原ひろのぶさんと言う「買い物は投票だ」の著者の方です。
いつもブログに感銘を受けてるのですが、直接話を聞くと全然！届き方が違うんですね(´Д｀)ほんとに話聞けてよかったです。
これまでいろいろ調べたり聞いたりして、神経質に、ヒステリックになってた私。
やることは当たり前のことをするだけでした。
やさしさ、感謝、大人の責任…。
何か感じたら向き合って、学んで、考える。
応援したい人やものを応援する。
そして当たり前のことをすればいい。
かわいいEARTHおじさんは「変わる準備はできたかい？」と聞いてます。
「はーいヽ(*´∀｀)ﾉ！」
藤原ひろのぶさんは全国各地でお話会をされてるそうなので、お近くにいらした際は是非伺ってみて下さい(*´ω｀*)
